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孩子初三,一直在家上网课,也不进行体育锻炼,体育中考怎么办?对于你提出孩子初三一直在家上网课,也不进行体育锻炼,体育中考怎么办的问题,给予你一些分析建议供你参考。
对于初三的学生来说,一定要重视体育的锻炼,无论是为了自身的身体健康,还是为了应付中考的体育考试,都应该养成一个喜欢适当运动的好习惯。体育考试的分数是要计入中考成绩里的,如果学生体育成绩好的话,那也势必会提升中考的总成绩,每一个初三的学生都应该要重视。
对于问题里提到孩子初三一直在家上网课,也不进行体育锻炼的这种现象是不可取的。由于长时间呆在家里,不进行适量运动的话,人的精神状态也会受到影响,慢慢地人就会变得懒惰。
所以,为了避免此类现象的出现,每天进行一定的运动是非常有必要的,尤其对于学生而言,适量的运动可以提升学生的活力和精力,以便更好地投入到学习中。
现在由于疫情的影响,所有的学生都是呆在家里上网课,时间久了,势必会影响到学生的作息不规律和身体健康。那么,对于初三的学生怎么才能有效地运动呢?笔者提出2个建议供广大学生参考:
1.建议学生可以每天早上或晚上要进行必要的室内运动,可以打开电视机观看有关运动的节目,跟着节目里的运动来练习,比如学校的广播体操就很适合在家里练习。家长与孩子一起参与其中,孩子就不会感到孤独,家长也可以起到引导孩子运动的作用。
毕竟每个孩子都有惰性,尤其是长时间地呆在家里,很容易养成不爱动的坏习惯。所以,家长带着孩子在家里进行适量的运动是非常有必要的。
2.虽然现在病毒疫情已经得到了基本的控制,但是大部分小区还是属于封闭的状态,还没有完全开放,也就意味着小区居民不能随意出入小区,目的也是为了更好地保护居民的安全。
在这种情况之下,家长与孩子戴着口罩在小区里可以进行小范围的有氧运动,包括慢跑、跳绳、散步等,这些运动都是可以起到锻炼的作用,每天坚持半个小时,孩子的惰性就会慢慢得到改善的。同时,等孩子正式开学后,孩子的体能就很棒了,直接参与到学校的训练,最终中考体育成绩应该不会差的。
最后,希望以上对于你提出关于孩子初三一直在家上网课,也不锻炼的问题,给予你的分析建议可以帮到你。谢谢!
初三学生,网课没怎么听怎么办?如何应付今年中考?【体验与思考】观点
抓住中考前的这段时间,补救以前的,跟上眼前的。
首先,网课没怎么听,时间已经过去,内容老师讲的大部分是复习,实际上是知识点归纳梳理,有老师的讲课课件更好,每天安排适当的时间,高效的梳理知识,以求补救。
第二、跟上老师目前的复习步伐,作业力求高质量完成。无论是习题,还是背诵,绝不能应付。教初三的老师,一般都是有多年教学经验的,所布置的作业都有很强的针对性,要求必须完成。
第三、每天完成上两项,估计时间已经很紧了,能挤出点时间,做做往年中考试卷,也是很有效的方法。
总之,后悔之前的,不如抓住眼前,努力追赶。一分耕耘,一份收获。展望未来,必须立足当下。
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