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高一学生英语基础特别差，那就不是一般的差。这说明你以前的英语，包括初中和小学的英语都没有怎么学好，你想要快速提升你的英语水平，说明你意识到英语学习的重要性了，但是此时不要急于求成，想一口把自己吃成一个大胖子那是不现实的。要从基础开始学，先把基础打扎实。

针对你现在的英语学习情况。我给你以下4个建议：

首先，要给自己的英语学习制定一个学习计划

这是想要提升英语水平的第一步，制定这个学习计划的关键所在就是每天最少要花2个小时以上的时间在英语学习上，这是学好英语最基本的保证。

找一个突破口

针对你的英语学习基础，又是一个在校的学生我建议你从词汇这一块开始着手。英语词汇是英语学习的核心。现在是互联网时代，只要有手机和电脑，就可以轻松搜索、浏览和下载自己想要的英语学习资料，自己也可以根据英语课本上的词汇表归类整理，按照词汇的类别记忆，每天给自己规定一定要完成记多少个单词的任务，务必完成。

英语词汇的学习必须与阅读和写作结合起来，不能一直孤立的记单词

英语学习是一个综合性的大工程。当词汇积累到一定的数量，就必须找一些与自己英语水平相当的阅读材料来逐步提高英语阅读水平，然后提笔试着写一写，看看自己能写多少，让英语老师指点一下，在这个过程当中要记得做好总结和反思，这样的话进步会快一点。

坚持，恒心和毅力是英语学习提升的关键所在

作为一个高一的学生既然决定了要提升自己的英语水平，那此时就没有半点的犹豫，不要想着离考试还远，以后还有时间这样的想法，因为你越拖延，你以后想要提升英语的可能性就越小。不要犹豫，从现在就开始用坚持、恒心和毅力作为你每天英语学习下去的保证吧。

在前进的路上，困难是有的。但是我们始终要相信办法总比困难多。

高中生背单词的范围是固定的，也就是高中英语3500词。想要上大学的同学基本上都会去背3500词。3500词就是高中阶段英语拿分的基础。

想要背好单词，主要就是做好两点，第1个是快速记忆，第2个是克服遗忘。

要做好快速记忆，首先就要明白英语是拼音文字。它是表音的文字，因此形状特征不明显，想要记好单词就要多用嘴读。

因为人的身体各个部位都是有记忆力的，对于拼读文字来说，充分发挥嘴巴和耳朵的记忆力，是可以高效的把单词记下来的。

有的人会用手写，但是拼读文字的形状特征不明显，因此用手写，记忆效果并没有张嘴读来得明显。

那么怎么读才能够把单词读好，并且记牢呢？

首先建议在背每个单词之前都要手机查金山词霸，点击发音跟读。金山词霸上面是真人发音，直接模仿真人发音可以确保我们学到正确的发音。

我们在背单词的过程中，第1遍听单词一定要听标准发音，因为我们对于一个单词第1遍的声音的记忆是最敏感的，如果我们第1次记住的发音是错误的，以后想要再来纠正就非常困难了。很多同学懒得查标准发音，只是用音标去拼，结果造成重音错误，或者是发音错误，最后在高考中听到标准听力的时候就听不懂。

背单词的时候建议中英文交替快速大声读出声音来。像这样：

apple苹果appleapple苹果

英文中文拼写英文中文

这样大声读当时有个好处，可以让中英文在大脑中形成关联，不会出现只记住单词而忘记掉单词的中文意思的情况。把拼写加在中间，在背单词的过程中，能够记住拼写，也就记住了单词如何写，这样通过背单词一遍就搞定了，听说读写。

背单词速度一定要快，尤其在背第1遍的时候。

很多人有误区，以为慢慢背就能够背好，甚至觉得每天背10个单词，一年能够记住3500词，这种想法是错误的，甚至有很多老师都会告诉学生要这么做，这样最终的结果就是背了前面忘了后面。

我们人的记忆是有周期的。你再背一个东西，超过60天没有复习的情况下，基本上背的这个东西就遗忘了。因此，最佳的记忆周期应该控制在30天左右，然后在60天内一定要能够复习两次以上。

所以，对于高中英语3500词建议的记忆量是每天记忆100个单词，用一个月的时间背完，背完以后，如果能够记住50%，那么每天复习200个单词，两个星期就能复习一遍，60天的时间内可以背一遍复习两遍，这样就可以很容易的把3500词转化成长期记忆。

如果感觉背单词比较困难，可以继续用廖唯伟的睡眠记忆法来提高记忆效率。这个是高考英语单科状元廖唯伟免费公开在官方网站上面的记忆方法。通过睡眠周期来放大记忆效果，提高记忆效率，花一个小时的记忆时间可以达到8个小时的记忆效果。

并且在睡眠记忆法的网页上还免费提供一份3500词表，可以下载打印出来。这份3500词表示按照单页大容量的记忆方法整理的，可以进一步的减少记忆压力。具体的记忆原理，在学霸炼成板块里面，60天记住1.5万考点的秘密，这篇文章中有具体写到。

在解决完背的问题以后，还必须要做好复习工作。

首先在背单词的过程中，就要做好一背四复习。这个复习方法也是在睡眠记忆法里面有提到的。在背的整个周期中，每逢遇到周末早半天出来做一个总复习，把前面背过的内容全部都复习一下。

背完单词以后至少循环复习两遍，这样可以有利于把短期记忆转化为长期记忆，并且发现自己容易遗忘的单词，可以用铅笔把那些单词做好标记，以便以后自己快速的找到，加强记忆。

高中阶段只背单词是不够的，一般来说，只会背单词，分数就维持在80~110左右。很难达到140这样的高分。

建议背单词，背完以后一定要学习每个单词的用法。高考考的是词汇量，词汇量等于单词量，加上词组短语的掌握量，词组短语其实就是重点单词的用法。

高中阶段对于词组短语的掌握要求量很大，但是掌握程度不高，一般只要做到看到短语能够知道意思就行。

在背词组短语的过程中就是把重点单词又着重复习了一遍，这样就会让整个词汇的记忆变得非常有层次。在背词组短语方面整理的比较完善的是《高中英语1.5万考点》，在官网上每年有针对高考真题做考点命中率分析报告，高考中出现的词组短语98%可以被命中。总共72页的考点，每天背一面，大概两个月时间背完之后每天复习两遍，循环复习，能够记住考点的50%，分数一般就在130以上，能够记住80%，就有机会稳定在140以上。

1.FederalResourcesforEducationalExcellence

来自美国教育部的免费教学资源，在这里可以找到高质量的材料，语言、艺术、科学、数学、历史和更多。

2.YouTube

数以百万计的youtube视频，一定会有让你感兴趣的东西，一步一步的教程，新闻简报，社论，短纪录片和更多。

3.Pinterest

无穷无尽的资源你可以在那里找到来自世界各地的人们创造了这个地方充满着伟大的东西。

作为一个经过高考炼狱的学生，我建议你多刷题，多背文，不在多，要求精！而且在网站上锻炼英语阅读，还不如下载扇贝阅读、百词斩阅读、VOA阅读、或者BBC阅读来得更方便呢！

以上就是关于高一英语网站的详细介绍，比网校将为大家分享更多与高中辅导有关的内容，希望本文对你有所帮助。