物理高中辅导班

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作为一名物理老师，在学习物理方面，可以跟您谈谈物理的学习方法，希望对你能有所帮助。

第一，学习物理首先要把它当成一门科学来学，科学就需要动脑筋，有探索精神，有爱好，具备这些，想学不好都难。

第二，要把书本上的基本理论，基本原理，基本公式弄懂，搞明白，有的公式要会推导，这样才能运用公式原理来解决问题。

第三，要多练练习题，通过练习题来达到熟练掌握公式，考试的时候才能正确快速解题，取得好成绩。

多年从事物理教学工作，积累了很多经典题型，比如衡水中学的老师同行，经常交流经验，很多经典题型非常好，如有需要的可以希望我的回答对你能有帮助！

我现在研修布点法个性化辅导教育，就是把布点法的理论用于个性化辅导。由于学生的认知能力，或者说学生的知觉特征不同，如果条件允许的话，还是找一个个性化辅导的教师（遗憾现在真正懂个性化辅导的教师太少，在学校课堂里教的好的教师，不一定适合做个性化辅导）针对性辅导。针对性辅导得先了解学生的知觉特征。

具体聊一下什么是知觉特征，如有的人视觉记忆能力强，有的人听觉记忆能力强等。一般来说大多数学生的视觉、听觉记忆都不错的，适应在班级授课制的教室里听讲，但有的学生的听觉记忆能力差，跟不上老师的节奏，听不懂，记不住，再加上课后没有及时得到辅导，这样阴天拖稻草越托越严重，如果不坚持找个性化辅导，结果可想而知！

以我布点法个性化辅导的经验和理论积累来说，做好个性化辅导的前提是作为个性化辅导的教师一定摆脱那种因袭课堂教学的枷锁，也就是如果个性化辅导的教师把课堂教学的东西在私下里重新讲一遍，基本上是低效或者无效的，用一句通俗的话来说就是这样的个性化辅导如同把没有烧好的夹生饭放到锅里再重抄一下。怎样才能做到一个合适的个性化辅导教师呢？

首先突破自己的认知框架，就是习惯于课堂教学的那套范式，重新建立一个教学思想体系，这里推荐布点法的思想体系。布点法的原始思想就是“把自学的优化过程转化为优化的自学过程”，具体的说始终从学生的认知起点，认知特点出发，围绕学生的已知设计教学情境，设计个性化辅导的教材，按照符合学生的知觉特征和认知能力的步骤、节奏耐心辅导。

限于篇幅，这里简单介绍一下布点法的四步操作（体现了布点法思想，是布点法教学思想的载体）：识别，优化，转化，内化。坚持这样的教学和学习流程，会规范和优化学生的认知结构。为什么这样能提高学生的认知能力呢？学生在这样的流程中对学知识进行反复识别，转化，修正的过程,就是对自身原有认知进行反复识别，转化，修正的过程。只有你的认知能力提高会从根本上解决学习问题的。

高三了，物理只能考20多分，你能勇敢的提出来，还在寻求大家给你建议。这本就体现了你拥有改变自己的一个积极的心态。以下是我给你的一点建议，仅仅供你参考：

你需要再坚持下去。物理这门学科对很多人来说是难学的科目，曾经参加过高考阅卷，统计了理科综合试卷中各题的平均得分和总平均分。一般理综卷物理部分全省平均得分也就是40分上下，也就是说你离那个平均得分不远，只要努力下去，赶超那个平均分还是很有希望的。这样就相当于几乎达到全省的中间水平了。