高一怎么补习

高一怎么补习，高中补课要选择适合自己的机构。

我是一名教育机构的高中数学老师，教了四年多，虽经验不是特别丰富，但是在数学方面还是想给点建议，我在东莞培训机构工作，所以我以东莞这边的教学进度的学分析，这边进度是高二数学上学期学习必修5.选修2-1.仅供参考：暑假马上也快来了，如果你的数学成绩还可以，一百五能考个110到120的话，理解能力还不错，那么可以自己先预习，不用去补习班，毕竟省钱，去书店买几本辅导资料书，暑假建议可以先自学必修五这一本，另一本可以放在开学跟着学校老师进度走，把必修五学预习扎实，先来说说怎么去学必修五的一些内容

1.必修五共三章内容，第一章正余弦定理，这一节内容相对来说比较容易，你得先掌握正弦，余弦定理的基本公式，当然还有三角形的面积公式，学会边化角，角化边的思想，这一章高考特别喜欢出解答题，尤其是近三年理科高考全国1卷，16.17.连续三年第一个解答题，也就是第17题考察该内容，掌握基本方法和思想这一道题就是送分题，12分，这一节内容会用到必修4第一章三角函数，第三章恒等变换的公式，所以，在预习之前一定要把相应的公式，比如诱导公式，降幂公式，二倍角公式，正余弦两角和差展开公式，辅助角公式等等要非常熟练。

第二章的话是数列，也是高考重点考察对象，理科近三年比较喜欢出选择填空题，一般比较容易，基本可能两道选择，或者一道选择，一道填空，分值在10到15分左右，都是考察等差，等比求和，通项公式等，文科近几年全国1卷喜欢考数列解答题，数列需要掌握最基本的公式，等差等比通项公式，等差等比前n项和的公式，已经他的边形形式，数列其实有很多结局，预习阶段可以不必掌握太深，如果学有余力的情况下看看辅导书，上面有很多结论，然后把想对应的高考题，比较综合的一点的数列题做做，提高对结论的熟练程度。

3.第三章是不等式，第一节内容相对来说较简单，会解基本的一元二次不等式，会做简单的线性规划题目，尤其要是对目标函数有哪几个内容要掌握，有的目标函数是线性的，有的是表示斜率，有的表示两点距离，要分清楚，第二节基本不等式，这一节的话公式比较简单，但是有些题目很难，比较难想，所以要多熟练基本题型，掌握他的基本解题技巧，对基本不等式的公式要掌握一正二定三相等的适用条件，还有对题目分析是否需要使用该，判断依据就是积定和最小，和定积最大，这一章高考一般考5-10分，一道线性规划，题目，或者是基本不等式题题型，有的解答题，比如往年中高考数列，正余弦定理，圆锥曲线的第二问求最值问题，特别喜欢结合基本不等式来考察求追最值或者是范围问题。

至于选修2-1，这一节最重要的是圆锥曲线，知识点公式特别多，这一章一般都是高考倒数第二个解答题的压轴题，除外，概率题比较创新，出现在了倒数第二题，也就是20题，往年大部分都是倒数第二个压轴题，雷打不动，这个压轴题计算量非常大，一般的人第二问做一半，都会打退堂鼓，不想去算，所以平时要多训练自己的计算能力，提高速度，圆锥曲线如果考察选择选题空题的话比较喜欢考椭圆，双曲线求离心率，或者是考三种曲线的弦长问题。2-1还有一个内容空间立体几何，也是高考考解答题，学会用建系法求二面角，不过这一章需要把必修2证明线面平行与垂直掌握好，在高考中才能做得好。

高二下学期也是很难，特别2-2的是导数，高考解答题21题，非常难，这里就不在说了。

当然，如果你是基础比较薄弱的话建议先自己看看课本，了解一下，然后选择合适的辅导班，或者找学校老师，有认识的学长学姐，辅导一下，有人带着学习肯定对自己有很大帮助，至于物理，我是个外行，哈哈，高二物理公式是非常多的，而且比较杂，特别电场与磁场是最难理解的，也是高考物理压轴题的考点，物理比较难理解，如果自己预习看不懂的话建议找人请教一下！

以前流行一句话，学好数理化，走遍天下都不怕，数学，物理化学，对计算，思维非常高，所以要努力学好，加油！

时间过得很快，在中考中披荆斩棘的孩子们，还有一周即将迈入高中的门槛。时值开学，选购参考书是许多学生和家长朋友们的当务之急，然而市场上的参考书，种类琳琅满目，质量参差不齐，对于刚迈入高中的新高一学生而言，挑选起来恐怕有些吃力，因此，今天家辉培优的六位名师为大家推荐了一批适合高一新生阅读的参考书，希望对大家有所帮助。语文丛书《中学生思辨读本》丛书

余党绪编，上海教育出版社出版

本丛书为经典名著解读，中学生经典阅读读本，包含《古典诗歌的生命情怀》《现代杂文的思想批判》、《当代时文的文化思辨》、《经典名著的人生智慧》四部分，旨在培养中学生理性精神和思辨能力，使学生在文学、文化、思想等方面得到拓展和提升。

《古文观止》

清代吴楚材、吴调侯编选，中华书局出版

所选之文上起先秦，上迄明末，大体反映了先秦至明末散文发展的大致轮廓和主要面貌。其中包括《左传》34篇、《国语》11篇，《公羊传》3篇、《礼记》6篇、《战国策》14篇，韩愈文17篇、柳宗元文8篇、欧阳修11篇、苏轼文11篇、苏辙文3篇、王安石3篇……共222篇。本书入选之文皆为语言精炼、短小精悍、便于传诵的佳作，对高中生全面掌握文言文相关知识点有一定帮助。

推荐人：王傲老师

上海大学文学硕士。家辉培优优秀高中语文教师。主授高中语文（现代文、文言文、诗歌与作文各部分）9年班教教学经验。具有高级中学教师资格证，曾任上海大学国际交流学院对外汉语教师，上海新东方优能中学个性化语文组组长，主讲高考语文，组织并编写多部内部教材及讲义，深谙高考命题规律及答题技巧，教学思路强调因材施教，善于发现不同学生的特点和知识漏洞，再有针对性的逐一攻破，在任教期间所辅导的大量学生每年都以优异成绩被清华、北大、复旦、交大等一流名校录取！

数学丛书《一课一练》

华东师范大学出版社出版

创刊至今的二十多年里经久不衰，主要优点为：一.紧跟课堂、为教而辅。能紧密贴合学校里的教学进度，及时巩固课堂所学知识，夯实基础。二.习题经典、梯度合理。习题随着版本不断更新，难度方面也兼顾了夯实基础与拓展提高的需求。三.解答详尽、部分习题配有视频讲解。书后所附答案基本没有错误且比较详尽，部分难题附有二维码，扫描之后就能立刻得到视频解答，使用便捷。另外，此书缺点也是有一些的，由于篇幅所限，书中没有例题，也没有一些经典方法的示例与总结，需要靠学生自己总结。但总体而言，此书仍为最为经典的教辅书之一。

推荐人：孙楠老师

哈尔滨工业大学硕士。家辉培优中学数学教师。教龄6年，中学阶段数学成绩辉煌，中考数学满分，高考数学145分（全市最高分）。擅长站在学生的角度思考，带入性的去理解学生困惑，并给出解决方案，增强学生学习数学的信心，提升学生学习数学的快乐。

孙老师寄语：不试一试的话，你永远都不知道自己这么厉害！

英语丛书《无敌英语语法》

外文出版社出版

无敌英语语法是一本涵盖了高中所有语法知识点的书籍，如果按照高考语法知识点的顺序将整本书看完的话，会比较好的了解和掌握高中所有的语法知识点，它的亮点有二：1.用词十分浅显易懂，用学生可以理解的用语深入浅出的讲解高考语法知识点；2.练习十分到位，难易适中，紧扣高考知识点。

《英语写作与翻译专项训练》（第二版）

复旦大学出版社出版

它比较好的诠释了高考英语翻译和作文的考点。比如翻译的所有词汇，常见考点，这本书里都有；作文给了一些范文，并且符合高考考点但又不很常见，方便学生有选择性地背诵，更重要的是这本书的作者邹家元是高考考官。

推荐人：石梦雷老师

Dream老师，家辉培优首席英语教师、外语部培训总监，原同济大学优秀青年教师，英国曼彻斯特大学工学硕士，英联邦皇家奖学金获得者，英语实力超群，曾多次获得托福英语满分，在新东方、环球雅思等知名英语机构也曾担任重要教学岗位，著有《新东方新概念英语句句珠玑》，《新世纪版大学英语泛读教材》【编著】。Dream老师主要教授课程有新高考英语、托福和SAT等，辅导成绩辉煌，每年所教授学员中有近百人被清华、北大、复旦、交大录取，由于其在高考英语上的极其辉煌的辅导成绩，众多上中、华二、复旦附重点班、特色班的家长争相团其课程，常常一课难求。

物理丛书《高中物理精英读本》

中西书局出版

源于教材,超越教材。从更高的角度诠释教材内的知识。

《课堂上听不到的物理传奇》

浙江教育出版社出版

告诉你各种物理传奇的台前幕后。

推荐人：严嘉亮老师

同济大学毕业，家辉培优中学物理教师。7年班教经验，教授初、高中所有年级物理课程及自招、初中竞赛课程。这使老师尤其在初中教学时能高屋建瓴地指针对初高中衔接部分加以灌输，潜移默化地帮助学生在夯实基础的前提下进行拓展与拔高，在中考自招时占有先机与优势。主编家辉培优初中各年级物理教材，参与授课的金牌四校班中学生四校入学率达到90%。善于从物理教学体系中引导学生，从激发兴趣、培养习惯到锻炼能力、提高分数，将学生眼中枯燥的物理知识融入到寓教于乐的生活兴趣中，但又时刻坚守心目中教师的标准----宽严并济。

严老师寄语：教师就是倾其所有----时间、精力和爱

《激动人心的年代》

中国人民大学出版社

主要讲述物理学的革命发展历史。“历史是一面最好的镜子”，从这本书中可以清楚地了解物理学科的历史，各个时期物理学家的研究成果和影响力，而且某种程度上可以培养学生对物理学科的兴趣。

推荐人：葛飞飞老师

上海师范大学博士（硕博连读），家辉培优中学物理老师。本科时荣获国家励志奖学金，安徽省普通高等学校品学兼优毕业生，第三届"挑战杯"合锻集团安徽省大学生课外学术科技作品竞赛三等奖，拥有高级中学教师资格证书。

化学丛书《新课标化学解析》高一上册

同济大学出版社出版（控江中学主编）

知识梳理和例题分析和其他好的教辅书一样都比较到位、习题答案错误率相对较少。

推荐人：陈红岩老师

家辉培优中学化学教师。曾以高考榜眼身份考入复旦大学化学系化学专业就读，毕业后曾先后任教于晋元高中和曹杨二中。陈老师教学成果辉煌，曾辅导16人获高中化学竞赛一等奖，11人进市集训队，3人进上海市队，并获中国化学奥林匹克决赛银牌（即冬令营银牌），凭借一己之力在华二等四校统治下的高中化学竞赛中让曹二也占有一席之地；连续多年获得全国高中生化学竞赛决赛表彰以及上海市高中生化学竞赛突出贡献奖。所指导的晋元高级中学、曹杨二中在上海市高三化学竞赛双双获得2009学年“华理-化工杯”团体二等奖；所指导的曹杨二中高三化学竞赛获得2011学年“华理-化工杯”团体二等奖。在高考带班成绩方面也非常亮眼，连续多年获得普陀区教学能手称号，在最近一次高三毕业班中，所带班级取得了高考平均分130.3分的优异成绩，超越上中的128分。

同学莫慌，其实今年网课，第一次尝试，有不少缺陷。可能很多同学跟你一样效果都不好。其实学习，不一定要从学校老师那里获得。有时，自己也可以是自己的老师。所以，自学也不失为一个补课的好方法。一般来说，网课，老师讲的基础知识比较多。同学，可以自己看看课本，做做练习题，难题不要去专研，把简单的题看一下。一般课本的前面几题比较简单。明白这几章学的什么，不至于老师上课，讲一些专有的名词却什么都不懂。老师看到网课效果不佳，肯定会再帮你们查漏补缺，那时候一定要认真学习咯

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