哪位知道高中化学哪个网校讲得好

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哪位知道高中化学哪个网校讲得好,简单学习网的高中课程很多人推荐,高中化学是郑克强老师主讲,高考命题研究专家,讲课很有方法。

有很多的高中生是非常的想知道,在周末的时候,自己的学习时间应该怎么安排呢,小编整理了相关信息,希望会对大家有所帮助!

一、高中学霸班学习时间的安排是什么?

6:00-7:30对于高三的我们来讲,睡懒觉这一年是和自己无关的事情了,一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程(比如英语单词、文科类科目等)。同时,高考不光是脑力的竞争,也是体力的坚持,所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间,身体锻炼一定不能少,半个小时即可,锻炼的时候可以听一些励志歌曲等,为一天的学习打好基础。

7:30-8:00早餐时间,专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。

8:00-9:00实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。

9:00-11:00这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!

11:00-12:00接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。

12:00-13:00午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。

13:00-14:00这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。

15:00-16:00这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

16:00-18:00这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

19:00点左右晚饭时间,也是休息时间,让脑子得到一定要休息。

晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉,必须赶在12点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。

二、如何合理安排自己的周末时间?

一强化五种意识:

1)计划意识(周末有具体的学习计划;2)时间意识(会充分利用周末时间);3)高考意识(关注高考,逐步与高考接轨);4)调节意识(学习调节两不误;5)自律意识(要学会自律、自控。不能过渡放纵,随意熬夜。)

二明确并自觉完成周末学习任务:

1.按科任老师要求自觉完成各科作业;

2.整理、复习一周笔记,梳理归纳所学的主干知识;

3.反思并纠正各科作业出现的错误(把错题收进错题本);

4.有计划地自觉进行薄弱学科的查漏补缺(从课本入手,从基础题做起);

5.初步预习下周新课内容;

6.适当进行课外阅读(报刊阅读或文学作品阅读),关心国家大事,关注重要的时事评论,贴近社会生活,为未来的高考写作积蓄最重要的写作素材。

三、如何充分利用自己的周末时间?

完成学习作业,保证自己的成绩。假期的生活固然重要,但是,一个理想的成绩才是自己享受假期的保证。

晨跑 高中最缺乏的就是锻炼,所以早晨跑步就尤为重要。在保证睡眠的状态下早起,约上同学或独自一人到运动场上跑上几圈(有条件可以到公园里跑步,更加放松心情。)

爬山山,对于任何人来说都是巍峨壮观的,在高中紧张的生活之余,爬上顶峰,张开双臂,身上的压力一扫而空。

逛超市超市购物也是体力、脑力活。要想好自己一周的需要(能量的补充,生活用品)

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