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面对孩子压力，父母应该怎样解决呢?
1、帮助孩子提高自省能力
父母要善于提高孩子的自省能力，教给他们自省的技巧，做到冷静、客观、现实、理性地分析自身所具备的素质和潜能，能够准确定位自己的方向，从而减小由于自我定位不准而造成的内在心理压力。
2、调整期望值，减小外来压力
恰当的期望值，有利于孩子不断自我超越;不当的期望值，会使孩子丧失追求的动力。
调整期望值应从两方面入手。一方面，要确保“期望”的科学性。家长应营造比较宽松的氛围，要开发孩子潜力，注重健康心理及健全人格的培养，促使孩子全面发展。另一方面，期望的“值”必须适度。
如果期望值过低，会让孩子感觉到自己不被重视，别的同学总比自己行，从而形成“我不如人”的心理压力;如果期望值过高，又会给孩子以“可望而不可即”之感，从而容易使其在一连串的挫折中丧失信心。
恰当期望值的确定，有赖于父母和老师客观准确地分析孩子现实能力水平与发展潜力，从而对孩子的发展作出预测，并根据孩子的发展变化及时作出适当的调整。
3、重过程，轻结果，分散、减少压力
轻结果并不是认为结果不重要，相反，而是为了取得更满意的结果。其前提和保证就是重过程。父母要协助孩子制定长远目标规划、阶段发展计划和具体行动措施并把理想目标具体化。要培养孩子脚踏实地，一步一个脚印的精神，把每天的事做好，把每一个知识点掌握好，把每一种能力锻炼好。这样，理想的结果也就水到渠成了。
4、让孩子体验成功，变压力为动力
高中生由于其年龄特征，成功的心理体验最容易激发他们的奋进情绪，哪怕是在成人看来微不足道的小小胜利，都会成为他们前进的巨大推动力。
首先，父母要善于发现他们的进步，要“打着灯笼找优点”，并分享他们成功的喜悦;
其次父母要多提供让孩子体验成功的机会。使他们都能够在不同程度上获得满足感，激发进取心。
最后，要及时强化成功心理的积极作用，把成功前的压力及时转化成向新的更高目标奋斗的动力，形成连锁作用，从而使压力变为人生的动力。
面对压力，高中生要合理地调节，让压力成为前进方向上的助力器。
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