大家在背东西的时候主要有以下几种现象出现：
1、利用整块时间背，一遍一遍的读，然后一句一句的死记硬背，但是就是背不下来;
2、利用零散时间记忆，每次背都是从头背，导致背诵的东西停滞不前;
3、当天背的滚瓜烂熟，第二天忘的所剩无几;
4、背的东西根本不理解含义或者用处，只是因为考试考这里的内容所以就背。
还有一些现象就不一一给大家列举了，自己对号入座，或者还有什么疑问可以留言给东方。
接下来我们来说说这些问题如何破?
1、好记性不如烂笔头。
东方一直建议大家一定要落实到笔上，边背边写，才能记得更扎实，而且在写的过程中有时间思考记忆的内容，而不是只背知识本身。
2、要完整的进行记忆。
不管这个东西有多长，一定要完整的记忆，不管使用零散时间还是整块时间，都要背完一遍再进行反复。
3、要学会框架网络记忆。
同学们不需要逐字逐句地从头到尾按顺序背诵，在头脑中行程框架之后再添加东西，也就是说先背大点，再背大点下面的小点，再逐步深入到每个小点下面的具体内容，逻辑清晰，才能更容易记忆。
4、要在理解的基础上记忆
对于可以理解的知识点，在背的时候多想想这块会出什么题目，主要表达了什么?有哪些隐藏知识点，而对于那些直接考察知识点，例如短语、文科的一些知识需要牢记于心的那种就要反复多读多背多写了。
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