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中高考最后冲刺阶段，很多家长表现的比考生还紧张，殊不知，这样会给孩子带来更多的压力，要保证孩子“正常”，高中家教班老师提家长首先应该保持“正常”，至少表现得正常。
01、自己必须保持“正常”，与过去的自己相比，不要有使孩子感觉出来的“反常”。突然早饭多了菜、晚上送水果多了、突然开始念叨“不紧张哦，考什么都可以”，突然家里电视再也不开了……最好周围的环境氛围不要有什么大的改变，环境保持“正常”。
02、家里不要主动张贴什么倒计时招牌、北大清华的校徽甚至录取通知书等更加过分的东西。不要笑，真的有这样的家长！除非孩子自己主动贴个什么励志口号，有的孩子会写一个“我行！”“相信自己！”……无所谓，只要是孩子搞的都是对的，对不对，作为家长最好视而不见，不要去议论，更不要自作聪明的夸奖孩子：孩子，你好棒！我们也相信你！
03、不要干涉孩子的活动，原来喜欢怎么运动还怎么运动，方式不要改变，强度也不要刻意改变，随意就好。不要以为临近中高考了，就不要再去运动了吧，有时间不如休息休息养精蓄锐，或者多看几道题。其实，锻炼是快速恢复脑力疲劳的最有效的方法，也是缓解压力的好办法。
04、不要因为孩子中高考而请假回家，不管是爸爸还是妈妈。即使你可以不去工作也不要叫孩子感觉到家长为了孩子连班也不上了，即使请假了，也照常“作息”，不留破绽，要不会使孩子有负罪感。
05、针对女孩，要注意是否在生理周期，根据医学专家的建议，一般情况不去做药物干预，专家也提醒，例假期间不会导致记忆力下降、反应速度下降的。当然还是有一些提醒要告诉大家，女生在经期前不要吃冷饮、冲凉水澡或用凉水洗脚，保持心情愉快。如果情况比较特殊，父母可以去咨询一下医生。
06、家长不要唠叨周围孩子的、自己同学的、单位同事家的孩子的备考状态，不要说什么人的孩子志愿报什么地方了，谁家孩子模考考的非常好呀……这些信息不是良性信息。
高考接近尾声，已经陪孩子辛苦备战走过一年的家长们更不能松懈，只要跟平时一样，相信孩子，照顾好孩子的衣食住行，做好孩子的后援就好。小编祝考生金榜题名！
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