高中网络讲课哪个好

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临近考试如何复习?考前焦虑看不进书怎么办?同学们都正在进行紧张的冲刺期末,但有不少同学,往往是心里越紧张,却觉得书本越看不进去,心里更加焦急,陷入了一个恶性循环。期末考前看不进书究竟怎么办呢?在这里,1对1辅导班老师提供一些有效方法给同学们参考,希望对大家有所帮助!

1、制定一个时间表,有学习的时间,也有娱乐的时间,在自己学习时,专心学习,如果此时学不进去,就想着一会儿有专门娱乐的时间,现在必须好好学习。

2、在学习计划中,不仅要规定具体的学习时间,即在几点至几点钟学习哪门功课,还要规定具体的学习任务,即在学习这门功课时完成什么具体的任务。也就是说在规定的时间内完成规定的任务。这种做法的好处是自己在完成规定的任务时可以抓紧时间。

3、公开你的学习计划,并找一个人对你的学习计划进行监督。这个人可以是你的父母,可以是你的朋友、同学或老师。

4、学习计划的制定要符合自己的实际水平,不能定的任务太多,应该是自己经过努力可以实现的。这样你就总会有一种成功的体验;否则计划中规定的任务太多、太重,自己没有办法完成计划,则总会有一种失败的体验。

5、把自己整理出来的复习要点制成自己的录音,反复去倾听,既可以加深记忆又可以培养对学习的兴趣。

6、你不妨根据以下几条专家的考前复习建议去做: 第一、学习你最感兴趣的学科。 第二、烦恼时不去看书,去参加体育活动。 第三、烦恼时不做题,看基本概念。 第四、烦恼时做简单的题,不做难题。

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