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一、如何给孩子减压9句话？
1、儿子，我们支持你，好好考!
2、考不上重点，上别的高中，我们已经做好心理准备了。
3、结果并不重要，重要的是你努力就行了。
4、我们相信你。
5、你放开手脚去考，不要老是想结果，只要尽力就行了。
6、出去玩!
7、别看了，快去睡觉!
8、你一定能考好!
9、上个高中就行。
二、家长给孩子减压的方法
(一)、为孩子创造一个良好的家庭氛围。所以在这一段时间，我认为家长应注意下面几个题:
1、淡化考试：不要把家庭气氛弄得那么紧张，少谈考试的事，应该相信孩子有能力自己去应付。多了解孩子的感情和感受。
3、不要过多的指责和说教，尽量不要给孩子造成情绪上的波动和不愉快。在家里父母尽量说些轻松、幽默、与学习无关的话题。
4、保持和睦的关系，再大的矛盾冲突都应避开孩子学会观察孩子的情绪，少些唠叨。
(二)、赞美的艺术其“赞美”艺术的窍门有以下七点：
1、同一美好事件， 于同一对象中只能赞一次。多过一次，你的子女就会觉得他们实在没有可赞的地方。
2、赞美之话要衷心，不能言过其实。
3、值得受赞的人应以其人之表现、进步为依归，是行为、美德的鼓励，不要训练孩子贪慕虚荣。
4、赞美词中略带少少压力，使子女收到你对他们的期望。
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