在孩子还没有成年的时候，作为父母的我们应该多关心孩子，若发现孩子玩游戏已上瘾的话，应该及早帮助孩子脱离这样的泥淖，帮助孩子树立更正确的人生观、价值观和世界观。
不要让孩子的生活过于单调
很多时候，父母因为工作太忙，根本就没多少时间管孩子，孩子的娱乐活动少了，自然很有可能就会喜欢玩游戏了。毕竟，游戏太有意思了，不管是大人还是小孩都爱玩，都觉得这是打发时间的神器。可是玩游戏太多太沉迷，对孩子而言并非好事，所以我们应该及早丰富孩子的业余生活，这样孩子的注意力就会转移了。
当然，我们也要承认，偶尔打打游戏什么的，的确能够帮助孩子缓解一下学习带来的各种紧张和压力，让孩子放松下来。可若是孩子每天玩游戏的时间超过2个小时的话，确实是需要尽早制止的，否则长期不规劝和限制孩子玩游戏的时间，孩子只会越来越沉迷。
家长多陪伴孩子
家长每天应该多关心和陪伴孩子，并在孩子玩游戏之前，应该两个人形成一个约定，也就是说玩游戏的时间必须不能超过多久，而且时间一到的话，就必须要立即停止。作为家长，应该要起到很好的监督作用，毕竟孩子还小，自制力是差一些的。
不让孩子接触网络上的一些不良信息或者不良网页，否则孩子一旦不小心进入了这些不适合他们接触的领域，很有可能会因此而产生了不正确的性观念。这会给孩子带来非常不好的影响，甚至是一些不良游戏也会直接影响到孩子的各方面成长。
对比虚拟和现实
你要帮助孩子认识到游戏中的一切不过是自欺欺人，而且会占用他大量的增值学习时间，让他在现实中越来越不可能实现梦想，只有回到现实中努力，才能实实在在收获到那些美好的东西。
建立亲情
沉迷游戏的孩子，一般都是由于跟父母的亲情淡薄，心灵空虚缺爱，才会寄托在游戏的精彩世界里面，体验迷人的七情六欲，因此父母应该以温暖孩子心灵的方式去关心爱护他，建立起亲密的关系，让家庭产生温馨幸福的氛围，才能从心理上转移了孩子对游戏的迷恋。
以上就是比网校小编为大家总结的如何让孩子戒掉游戏，听听心理专家的建议，仅供参考，希望对大家有所帮助。