怎么提高孩子注意力的训练方法

发布时间:2022-11-10分类:初一辅导

孩子上课注意力总是不集中一定会影响学习成绩,下面比网校小编为大家总结了怎么提高孩子注意力的训练方法,仅供大家参考。

让孩子一次只做一件事情

人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。所以,哪怕当孩子玩儿玩具的时候,也要关掉电视机;做作业的时候,不要放音乐。

听觉注意力训练

给孩子讲故事,事先说好了,故事讲完了之后要提出问题让他回答,如果能够在讲故事之前就把要问他的问题提前告诉他(假如这些问题能够引起他的兴趣),相信效果会更好。

这就好比我们听老师讲课一样,如果事先做好了预习,找出了自己有疑问的地方,在听讲时就会特别心,因为是带着要寻找答案的愿望去听的。当然这样做,一开始孩子可能会只顾找答案而忽略了其他内容,不过训练的次数多了,提的问题也增多了,这样孩子就会把注意力放在整个故事上了。

动作注意力训练

就是通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的。比如教他做一些体操动作、舞蹈动作或一些游戏动作,都能达到这种效果。

可以进行“请你跟我这样做”这个游戏,大家围一个圈,前一个人做什么动作,紧挨着他的人就学着做这个动作,第三个人又学第二个人的动作,以此类推,谁要是跟不上就要罚唱歌,可以让小朋友们一起来做这个游戏,也可以全家人一起来做。

训练宝贝的注意力

宝贝上学后每天都会有作业。如果宝贝注意力不好,就很可能每天都拖累着父母浪费很多时间。所以入学前,爸爸妈妈就要要求宝贝做什么事情都要有时间观念,在规定时间内完成任务。研究表明,注意力稳定的时间分别为:5~10岁孩子是20分钟,10~12岁孩子是25分钟,12岁以上孩子是30分钟。

因此,如果让你6岁的宝贝安静地看书,你可以规定15到20分钟内注意力集中。千万不要定下宝贝完全达不到的标准,就会失去了训练注意力的目的。

以上就是比网校小编为大家总结的怎么提高孩子注意力的训练方法,仅供参考,希望对大家有所帮助。

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