高中生应该养成什么样优良品质

发布时间:2022-07-19分类:高一辅导

亲爱的同学们:

新的征程,学习和生活都有新的考验,高中与初中有着很大的差异。快速适应这一阶段的生活,养成良好的学习品质,对于同学们的高中生涯至关重要。

首先,在学习方面要努力提高。初中和高中的学科门类虽然没有很大的变化,但高中的知识量大大增加,理论性和系统性增强。高中学习强调构建完整的知识体系,学习难度加大。不仅如此,高中教师授课时较少直观形象地教学和反复讲解,更强调培养学生的思维方式,对学生的学习主动性和自主性要求也提高了。

其次,在生活上要加强自主性。初中到高中是一个人从依赖到独立的过渡,不仅在学习上要改变对教师的依赖,在生活上也要独立自主,如独立安排时间,独立处理人际关系,独立解决问题等,所以要培养良好的生活自理能力。

再次,在心理上要学会处理各种情绪。到高中,几乎每个学生都会有不同于初中的学习压力,加上对新环境、新人际的生疏,以及高中提出的新要求等,心理上会有落差感、孤独感和不安感等情绪问题。这需要一个适应和调整的过程,同学们要学会调节和处理各类情绪。

同学们,高中不仅仅是为了一场高考,更是每个人生涯发展中非常重要的一个阶段,扮演着承上启下的作用。生涯发展是连续不断的,而处在高中阶段的你,则有着属于自己这个时段的任务。面对高中的新挑战,同学们应该理性认识,积极应对。我们可以通过学习方式、思维模式和自我管理三个方面来认识和应对高中生活。

1. 学习方式:

同学们进入高中后,学习就登上了一个新台阶。新的教材、新的教学要求、新的高考改革,对学生提出了更高要求,要学会根据高中学习的特点调整好学习方式。要充分发挥自己作为学习主体的能动作用,积极主动地参与学习,主动地进行探究活动,主动地参与合作学习,从而提高学习质量和个人素养。简单地说就是要变被动学习为主动学习。主要表现在五方面。

(1)主动预习。在老师上新课前自己要先浏览教材的大致内容后再细读,在这一过程中厘清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明白,分别标出并记下来,形成期待老师解析的心理定势,这种心理定势将调动起你的学习热情和高度集中的注意力。

(2)主动听课。听老师讲课是获取知识的最佳捷径,主动听课是提高课堂效率的关键。这就要求首先要保持课堂精力旺盛,头脑清醒,专心听讲,紧跟老师讲课的思路,对老师的讲解积极思考。其次,要抓住老师讲课的重点,注意老师反复强调的部分。最后,要认真做好课堂笔记。笔记记忆法,是强化记忆的最佳方法之一,也有利于课下的充分理解和消化。

(3)主动参与小组合作学习。新课程改革强调培养学生的创新精神、实践能力和团队精神,在学习中要积极主动地参与小组合作探究,踊跃交流,积极发表个人见解,主动帮助别人、请教别人,并敢于大胆展示自己的探究成果。

(4)主动作业。作业是提高思维能力,复习掌握知识,提高解题速度的途径。通过审题、分析问题、解决问题可以达到巩固检验自己的目的。作业要单独认真完成,不会时要主动请教老师或同学,及时解决问题。

(5)主动复习。首先,课后要经常回忆所学的知识,即在听课基础上把所学内容再回忆一遍,遗忘了的要及时看书或笔记。其次,课后要及时整理笔记,补缺补漏,系统掌握知识结构。最后,要主动学会利用各种手段特别是网络补充相关的课外知识,扩大自己的视野。

以上是高中学习各个环节常用的学习方式,刚进高中的你不妨试试。当然,选择什么样的学习方式,关键是要符合自身特点,扬长避短,成为学习的主人。只有变被动学习为主动学习,才能提高学习效率,养成良好的学习品质,才能为你未来的高中生涯奠定坚实的基础。

2. 思维模式:

思维形式是指思维借以实现的形式。形象思维、抽象思维和创新思维是三种比较普遍的思维形式。

进入高中,除了首先要着重掌握一套适合自己的科学而高效的学习方法外,其次要极力发展以思维能力为核心的各种学习能力,打好自己均衡的知识基础,为个人的终身发展奠定基础。

受年龄大小和教材难易度的影响,初中侧重形象思维,重在记忆;高中侧重抽象思维,重在理解。为此,进入高中,要全面提升个人的综合素质包括各项学习能力,就必须学会围绕“发展思维”这个中心,在预习中学会如何独立思考,在听课中学会如何厘清思路,在合作中学会如何互助,在练习中学会如何“学方法、寻规律”,在复习中学会如何总结归纳知识结构。总之,要善于运用分析和综合、归纳与演绎、比较与分类、抽象与具体、形象与逻辑、扩散与聚合等思维方法,形成符合自身情况的思维模式。新课程改革和新高考对高中生的思维品质广阔性、深刻性、独立性、批判性、灵活性、敏捷性、逻辑性、创造性等提出更高要求,高中生的思维品质具有很大的可塑性,同学们要注重自身各方面思维能力的培养,不能拘泥于一种思维形式而养成一种固定的思维模式。思维导图是20世纪60年代英国学者东尼·博赞创造的一种笔记方法,它用图形的形式记忆思考,强调左右大脑的协调合作,突出思维内容的重心和层次,强化联想功能,有利于培养思维的敏捷性、深刻性、整体性和和创造性。

1. 自我管理:

进入高中,主动学习是学生学习的主要方式,而要主动学习就要学会自我管理。德国“现代管理之父”彼得·杜拉克曾说:“有伟大成就的人,向来善于自我管理。资质平庸的人,更要学习自我管理。”学会自我管理,做更多有意义的事情,让生命变得更有价值,是高中学生生涯规划的重要内容。

所谓自我管理,是指个体对自己本身,对自己的目标、思想、心理和行为等表现进行的自我组织、约束、激励和评价行为,并最终实现自我奋斗目标的一个过程。对于新课程改革和新高考背景下的高中生来说,自我管理主要是时间的自我管理和目标的自我管理。

时间的自我管理是指通过事先规划和运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用,从而实现个人的既定目标。

走进高中,你该如何管理好自己的学习时间呢?

第一,有计划地使用和合理分配时间。可以采用任务清单的形式,将任务分为“重要”“比较重要”“比较不重要”“不重要”等几方面,确立自我管理的优先顺序,优化做事方案,提高学习效率。

第二,灵活运用时间,善用零碎时间。即先做最重要的事情,然后在这些事情的间隙做比较不重要的事情,以使学习效能达到最高。

第三,学会休息。该休息的时间好好休息,养精蓄锐,提高课堂学习效率。

第四,按学习计划积极行动,持之以恒,不要半途而废。

目标的自我管理是时间管理应遵循的最重要的原则之一。目标是对未来预期结果的主观设想,也是未来的预期目的,为未来指明方向。目标管理应遵循以下原则:

(一)目标必须具体、清晰。即目标不能模棱两可或含含糊糊,要有可操作性。比如,你要养成读书的好习惯,你就要罗列出自己要读的篇目和读书的时间安排,还要坚持写读后感,这种方法就是具体的。

(二)目标要具有可衡量性。只有可以测量的目标才能使目标的实施变得有效。

(三)目标必须有可实现性。即目标的设定要符合自己的实际能力,不能太低也不能太高,要跳起来可以够着的。如果目标超过你能力所及的范围,则该目标对你是没有激励作用的,甚至还会有打击作用。

(四)目标必须具有相关性。目标的相关性是指实现此目标与其他目标的关联情况。如果实现了这个目标,但对其他的目标完全不相关,或者相关度很低,那这个目标即使被达到了,意义也不是很大。

(五)目标必须有时限性。在制定目标时,要根据学习任务和自身情况,同时设定目标的开始时间和结束时间,并在完成过程中定期反思检查完成情况,保证在完成目标的过程中有较强的行动力。在新高考背景下,高中生对目标的自我管理显得尤为重要。走进高中,面对新高考新的要求,学生得有自己的生涯规划,其中就包含着你的生涯目标。生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中长期目标、中期目标与短期目标的确定,结合个人的学习能力、性格、气质、兴趣爱好、价值观和社会的发展趋势,确定自己的人生目标和长期目标,然后再把人生目标和长期目标进行分化,根据个人的实际情况制定相应的中长期目标、中期目标和短期目标。高中学生对生涯目标的自我管理,有利于不断激励自己发愤图强,减少自己在人生路上的徘徊犹豫,避免浪费时光,为主动迎接未来职业发展的挑战做好充分准备。总之,同学们要尽早融入新学校,了解学校的环境和文化,多参加学校组织的活动,在活动中寻找自身的价值,锻炼自己的能力,并结识志同道合的朋友。正确认识和评价自己,了解自己的优点,悦纳自己的不足,同时也要正确对待与同学间的差距,以“空杯心态”面对新生活,接纳新环境、新人际和新知识。调整学习和生活方式,针对高中阶段对生活自理能力和学习自主性等的要求,适当地调整自己的学习和生活方式,尽快适应高中的新学习和新生活。

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