高一生物网课，自主学习是高中成绩提升的重要环节，自主学习知识巩固复习效果明显，简单学习网师资力量很强大。
物理怎么这么难？大家好我是一名高一的学生，在家里学习网课发现我物理题目下不去笔，大家有什么好的办法？
我是一名高中物理教师，针对你的问题我有以下建议:
1、物理的学习需要掌握基本的模型，然后从基本模型，而且要从中提炼出方法:
比如:
①高一刚开始学习了参考系、坐标系。就要把一些运动通过坐标系表示出来，最重要的是对一些矢量像位移、速度的图像的理解，更进一步，要通过图像读懂物体的运动，并且利用图像信息进行分析、计算。
然后，要把这些图像当作工具应用到解题过程中，慢慢的就可以利用V-T图像分析复杂的运动学问题，有时候比纯计算推导来的快。
②学完几个运动学公式后，做题的时候多数人很难恰当运用公式求解。如何提高呢？
我们首先要提炼出已知条件，关注:位移（X）、速度（v）、加速度（a）、时间（t）四个物理量，然后和公式对应起来，慢慢练习，你就能准确选择出合适的公式。另外，掌握一些重要的推论可以在做题时起到奇效。比如:匀变速直线运动的平均速度等于中间时刻的瞬时速度。
③学完矢量的平行四边形法则，要把力的合成与分解，速度的合成与分解对比分析，在不同的作用效果下我们对力的分解也不同，而速度分解主要按照平抛运动的方式或者绳端速度的分解方式分解。它们是有一定相似性的，若能理解其本质，后面学习磁场强度，电场强度时就会很容易，达到举一反三的效果。
2、第二个:要分析清楚重点物理过程当中的隐含条件、临界状态，比如:
①在解决追及问题时，啥叫刚好不相撞呢？可以脑补一下这个情景，就是在两个物体即将碰住时两者恰好共速。还有一个很相似的问题，啥叫距离最大？恰恰也是两者共速的时候。在没这隐含条件的支撑，有些题就解不出来了。所以平时要有意识的去理解并敏感于一些隐含条件。这往往也是出题点。
②再比如两个物体刚好要分离是啥意思呢？一定得想到两物体之间的弹力为零。要不然受力分析就会出错了！题肯定做不出来。
以上是我给你提出的两条建议，希望对你有帮助。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。希望你能找到自己的学习方法，把物理学好。
高一如何学好生物地理？
我是一名高中老师，可以给你提出合理化的建议。
生物和地理可谓是一对难兄难弟，曾经被逐出高考科目的队伍，后来又重新恢复高考的资格。在新高考选科当中，生物和地理还是比较受学生喜爱的两门学科。
在我看来，这两门学科都比较好学，为什么这么说呢？因为这两门学科的知识是兼跨文理科的，既没有纯文科的那么枯燥无味，有没有纯理科的那般深奥和难理解。
首先，看看高一上册生物和地理知识的构成，这是人教版的教材，现在实行新高考的省份已经换了教材，是部编版的，更加简单好学。这里以人教版教材为例说明。
一、生物教材
上面是生物教材的目录：
通过这份目录我们可以看出主要包括这么几个方面的内容----
细胞的组成、细胞的基本结构、细胞的物质输入和输出、细胞的能量供应和利用、细胞的生命历程。
也就是说，高一上册的主要内容就是学习了有关细胞的知识，简单吧！
再看看其中的一个片段：
第4节讲的是细胞中的糖类和脂质。
细胞的运动能源主要来自糖类，然后分别介绍了常见的几种糖类：单糖、二糖、多糖等的概念与特点。
二、地理教材
通过地理教材的目录，可以看出高一上册地理知识主要讲了五个方面的问题：地球的有关知识、大气运动的知识、海洋运动和水体、地表形态的组成以及环境的整体性和差异性。
整个高一地理知识，理解的内容比较多甚至要牵涉计算，比如：
昼夜长短、太阳高度角以及时区和日界线方面的知识需要理解和计算，学好这方面的知识学生必须建立正确的空间概念。
其次，学好生物和地理并不困难通过对高一地理和生物教材的分析来看，知识并不复杂，需要记忆的地方有很多。
因此，学好这两门课要在记忆上下功夫，记住最基本的概念和规律。地理前几章靠理解，后面几章靠记忆。
鉴于此，学好这两门课的办法就比较简单了：
课前搞好预习。实事求是地说，这个问题不好操作，虽然各学校的老师们都提出要预习，但是对于高中生来说，没有多余的时间去预习。但是，时间就像海绵里的水一样，一挤就有了。预习不用多么详细，大致翻一番，提前了解下节课要讲的内容即可。
课上认真听讲。这一点不仅仅对生物、地理，对所有学科都是成立的。课堂听课太重要了，如果在课上开小差、走神，错过了一些知识重点，课下需要花费很长时间进行弥补。
做好课堂笔记。对老师补充的知识点或者讲解的做题思路与方法及时进行记录下来。有的学生记在教材上，有的学生记在笔记本上，各有各的好处，再次不作统一要求，因人而异。笔记记下来以后不要束之高阁，要常翻翻看看，加深印象。
及时进行训练。对老师布置的作业及时完成，生物和地理一般不会布置书面作业，多数情况下会让学生做地图册和实验报告册，或者做基础训练等教辅资料。不要小看练习题的作用，即使把教材背得滚瓜烂熟，如果跟不上练习题，在考试的时候照样无处下笔、一头雾水，学练结合、学以致用的道理大家都明白。
学会思维导图。为了更好的掌握教材知识的脉络和框架，每学完一个单元，尝试着在纸上画出知识的思维导图，通过思维导图对知识进行梳理和归类，对系统地掌握学科知识非常有益。
利用零碎时间。这两门学科知识比较琐碎，概念比较多，知识点比较多，可以把有些重要的知识写在卡片上，做成知识卡片。利用课间、饭空、走在校园的路上等时间拿出来进行识记，效果特别好。
好了，对于这两门课的学习就介绍这些。学无定法，学习方法因人而异，希望能够找到适合自己的学法，更加有效地学习。
孩子高中生物课上听懂了，但题就是不会做，怎么办？
很多学生都有这个现象，好像听明白了，但不会做题。其实这种明白比较肤浅而不够深入，解决的办法有两个，一个是多做题，通过做题强化对知识的认知，熟能生巧；二是请教老师，通过老师的点拨达到事半功倍的效果。俗话说得好，话不说不透，灯不点不亮。
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