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高一数学跟不上节奏怎么办？高一数学跟不上节奏，不可怕，只要找出原因对症下药、有的放矢，就会有所改观。
首先，能够考上高中说明学习能力还是可以的，因此跟不上节奏是暂时的，对自己（或孩子）要有足够的信心。只要信心足，决心大，方法对，努力够，就一定能跟上节奏，取得佳绩。
其次，一个人到了新的环境，接触新的老师，学习新的内容，都需要一个适应的过程。这里要强调的是，这一切是无法改变的外部条件，既然改变不了外部条件，那就改变自己，尽快调整自己的状态，让自己去适应这一切，这是走向成功的开始。
第三，根据“跟不上节奏”来分析，可能一是对新老师的教学方式还太熟悉和适应，二是对高一数学的知识接受上有困难。由此建议尽快改变自己，适应老师的教学；同时抽时间提前预习，先自主学习老师要讲的内容，尽最大努力提前弄通弄懂，对实在无法弄懂的知识点，在课堂上重点听讲，从而有的放矢，以达事半功倍之效。
第四，数学的学习是一个系统工程，初高中数学的衔接非常重要，只要初中数学的基础打牢了，高中的数学学习，只要努力，应该不是大问题。关键是要在事先预习的基础上，有重点地听讲，思路一定要跟着老师走，不要忙于记笔记，要认真聆听老师所讲的每一句话，思考老师所提的每一个问题，积极参与课堂交流与探讨，认真进行练习，熟记概念、公式、定理，理解公式定理的推导过程，及时加以复习巩固。这是正确的学习数学之道。
笫五，必要时可以向数学老师请教，如何才能跟上学习的节奏。一是向老师求教，因为学生和老师才是课堂的主角、是当事人。二是在“暗示”老师，班上还有像自己这样跟不上节奏的孩子，请老师调整教法，在面向全体学生的同时，适当关注个别学生，从而达到“因人而异”“因材施教”的效果。
有哪些高质量的高中数学讲解视频值得推荐？我本人也是一位高中老师，从高一高二到高三，都有带。
目前也更新一些高中数学学习视频。
目的也是分享数学学习方法，希望能帮到更多的同学学好数学。
个人对高中数学的看法：
从初中到高中是一个过渡和跃迁，不能再以初中的学习方法来学习高中知识。
要更新自己的学习方法，毕竟高中很多知识都是比较抽象的。比如高一学函数，物理学力的合成与分解。
学好数学的前提，一定是理解。
不然做再多题目，都达不到一定的高度。
另外，计算能力也很重要。要保证会做的题目能够做对。
现在高考数学也面临着改革更新。但主要考点、知识点还是不变的。
必修一的主要内容还是：集合与函数、基本初等函数、函数与方程。
集合这部分内容比较简单，很多同学都能很轻松地学好。
但到了函数部分，一些同学上课可能没有听懂，课后又没及时搞明白，久而久之，就变成一个漏洞存在了。
基本初等函数有：指数函数、对数函数、幂函数；
很多高三的同学对于指数函数和对数函数掌握的还不够熟练，其实这两个函数的知识点不错；
只需要从定义、图象与性质、运算法则三方面来掌握就好。
学习数学，一定要归纳总结、举一反三。理解到位是前提。
最后希望高中数学能成为自己的优势学科。
高中数学老师教的一般的话，可以主要靠自己考到120以上吗？如果自主学习的能力强，基础较好，通过自己的学习，完全可以达到120分以上。若基础薄弱，加之做题能力一般，另当别讲。
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