怎样提高高中物理

怎样提高高中物理，高中想要提升成绩，一定要循序渐进，一步一步来，否则语速则不达。

谢邀。

数学物理化学，对知识的考察灵活多变，大型考试试卷上往往不会出曾经做过的题目，看似无从下手，但其实无非就是摸透其规律。

初中学生更多的习惯于由教师传授知识，而高中学习中在相当程度上则要求学生独立地或在教师指导下主动地去获取知识。所以，到了高中，只是上课听懂而课后缺乏练习是很难学懂的。

你需要从作业、习题中总结归纳，上课听懂了，未必能理解透彻，必须在题目中才能深入理解。

尽管有些人所花的时间比较短，有些人所花的时间比较长。

再难的题，也是由简单题堆砌的。做题不是万能的，但没做题时万万不能的。我们不提倡题海战术，但是高效的习题训练是必不可少的。再天才的奥运会冠军，哪个没经历过千锤百炼的训练？中国人口这么多，最不缺的就是人才，更不缺的是应试的人才。成千上万想跃过高考这座龙门的鲤鱼，你不努力自有别人努力。

那么哪些好的学习习惯可以帮助你学好数理化呢？

1、做题。所谓做题不是指题海战术，做题的目的很简单，就是为了找出自己不会做的题目，主动的去弄懂它们，不断提升自己。而且刷题不是瞎刷，一定要做高考常考的高频题型！

解作业和考试中的数理化难题如同爬六阶梯子，没做过基础练习的学生，连梯子的前三阶都爬不过去，后三阶就更是无从谈起。

2、难题会做的越来越多之后，要学会沉淀，以数学为例，就是学会总结属于自己的小结论。别人的总结再好，也不如自己的总结记忆深刻，只有自己才知道最适合自己的方法。

3、能做出来基础的却无法突破第最后一道题的同学，好好想想自己没能想到的步骤到底是什么？请教老师为什么要这么想？学会这些思路、方法用在其他题目里面。

4、在最后考试复习阶段，不要妄想掌握个什么习惯，或者什么方法就能突破理科，理科突破的要点就是多做题，而且是做综合性的难题，在训练中学会总结，从而真正考试时得心应手。

拳不离手，曲不离口，学习方法说得再多，要做好任何事情，归根到底两个字：熟练。

物理，是一门应用的学科，而且与以后我们日常生活结合得很紧。比如，平时看到的自由落体、运动碰撞过程等。要学好物理，如果能抓住以下三个方面，提分应该是很快的。

01 概念以及概念之间的内在联系

物理概念和规律，是物理基础知识中最主要的部分。高中物理，有许多既有相互联系，又有区别的物理概念，容易混淆。只有多理解，才能掌握它们的定义与本质特征，并了解其内涵外延，了解实际的应用，也才能真正理解概念的意义。

多理解，即多层次、多角度地理解。平时要坚持先预习，后上课，再复习的方法。预习，大体上可以分为泛读、精读和练习三个步骤。先粗略地看一下所要学的内容，对重要的部分加以标注。第二步，精读。此时，要仔细阅读标注部分，进行深入理解。若仍不能理解的问题，应该加上着重号，上课时就可以有目的地听老师讲解，课后进行复习。学习中，除了对公式、定理进行理解记忆，还要深入理解老师的讲课思路，理解解题的中心思路。

02 常总结，建立并掌握好对物理模型的应用

要想解决一些实际问题，就要多总结，建立理想化的物理模型，并理解经常使用的物理模型，从而使复杂的问题简单化，更快更好地去解决问题。做总结时，注意一下两点：

首先，要对课堂知识进行详细分类整理，特别是定理，要深入理解它的内涵、外延、推导、应用、范围等，总结出各种知识点之间的联系，各种物理模型之间的联系，从而在头脑中形成知识网络。

其次，要对多种题型的解答方法，物理模型进行分析和概括。俗话说，熟能生巧。掌握解题技巧，可以熟练解答各种题型，轻松定位个物理模型，从而达到既巩固知识，又节省答题时间的目的。

03 分析复杂过程的能力。

很多物理难题，难就难在物理过程上。所谓复杂，一是繁琐，二是结果需要归纳，比较讨论。若是繁琐，就需要我们有必要自我激励，一步一步仔细分析，需要常练习，熟能生巧；后者，就是稍微棘手，因此，在学习练习时尤其要加强讨论题型的练习、灵活多面考虑，并更应记忆一些容易引起讨论的因素。

多练习，即指巩固知识的练习，也是心理素质的练习。巩固知识的练习，不光是指要认真完成课内习题，还要完成一定量的课外习题，应该有选择地做一些有代表性的类题类题型或者能力提高题，而另一方面调整心态，培养积极向上，开朗乐观的性格，从容面对各种考试，才能在考场上充分发挥只有这样，到了考试时才能下笔自如。

总之，对于物理科来说，要想很快提分，我们必须，注意概念与概念之间的联系；总结、构建物理模型，掌握好物理模型的应用；在多做练习中熟练提升分析复杂过程的能力。

本人从事高中物理教育16年，想来还是有资格回答这个问题的。

1.清楚认识要学习的对象：整个高中物理是一个完整的体系，要想学好高中物理，首先要对它有一个完整的认识，里面包括力学、热学、声学、光学、电磁学、原子物理等六大部分，每一部分又包括许多小的章节。这样做的目的就是要有一个整体上的目标，做到知己知彼。可以把这个整体结构整理在一张思维导图上，以方便记忆。

2.规范学习流程：学习是有规律的，课前要做好预习，课上有重点地听讲，课下认真完成作业，向老师请教疑难问题，及时记录整理学习心得，考试前对重点知识复习以查漏补缺，靠后及时反思失误以方便下次考试借鉴。只要认真做好每一个步骤，你的学习成绩就有了基本保障，任何考试中的排名都会偏上。

3.注重对学习资料的保存和整理：学习资料是指课堂笔记、课下作业、各种试卷、课外辅导书等。学习资料是学生学习成果的体现，是平时复习的必备工具，如果学习资料不完整，学习过程中该记的地方不记，会对学习造成巨大损失。

4.多理论联系实际：高中物理是一门理论联系实际的学科，物理知识在实际生产生活中有很多重要应用。近几年高考对物理学科的考察，也有向实际应用知识考察转变的趋势。所以在平时的学习中，一旦遇到理论联系实际的问题，就要多问几个为什么，遇到理论联系实际的学习资料，尽量保存下来。经过长时间的积累，学生的知识体系必将获得质的飞跃。

5.注重对实验部分的学习：物理学科是一门实验学科，很多的物理知识都是首先来源于实验，然后才是应用到各种生产生活场景中去。所以对物理实验的研究，有利于提高学生的科学素养，为将来的深造打好基础。

6.要有良好的学习心态：学习是一个艰苦的探究过程，经常会遇到各种各样的问题，保持一个乐观的心态，不轻易被眼前的困难吓倒，有利于学习始终高效地进行下去。很多时候，心态决定了你的学习质量，更决定了你的人生之路的质量。

7.要有好的记忆方法：任何一门学科的学习，都需要记忆，没有记忆就无法谈及其他。本人在比较了众多的记忆方法之后，向大家推荐一中“回忆式学习法”，就是每天找些空闲时间，也可以是每天睡前躺在床上的时候，在头脑中回忆今天课上都讲了什么，都有哪些重难点，有回忆不起来的时候，立刻查找课本和笔记，直到全部能回忆起来为止。以后每隔几天就回忆一次，这样经过长时间的训练，平时所学的每一个知识点就会牢固地印在脑子里。在考试的时候，用到哪一块儿知识，很轻松地就可以回忆起来。

8.多找些例题研究：前几天我的一个学生还找我抱怨，说她的物理练习都不知道怎么去想，一点解题思路都没有。我是这样回答她的：不会思考是经验不足，多找些有答案的例题去研究方法，开阔思路，积累到一定程度自然就豁然开朗。切忌急功近利，要想学有所成，必然会经历一个长期努力的过程。

学习是辛苦的，更是快乐的，希望以上我的观点能够帮助到那些学习物理有困难的同学。

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