新托福写作题目：提高健康的方式

　　新托福写作题目：提高健康的方式

　　如果你只能选一个方式让提高自己的健康，选啥?吃得健康?多运动?减少压力?

　　新托福写作思路解析：提高健康的方式

　　多运动;

　　运动提升身体素质-现在人们久坐，而运动能提升身体机能-慢跑;打羽毛球，游泳，健身

　　运动能释放压力- 在激烈的运动中，这些负面的情绪会随着汗水流走- 打篮球，人们要跑的跳的，释放自己能量，同时，这些不好的情绪也会被释放掉。例如公司白领选择和同学们同事约着打球作为排解压力的方式。